Hampir setiap orang pernah mengalami sakit hati dalam hidupnya.
Sebagaimana sifat sedih dan gembira, rasa yang satu ini adalah suatu hal yg wajar dalam hidup.
Sebab-sebab datangnya perasaan ini pun bermacam-macam.
Dari masalah sepele hingga masalah besar, dapat menjadi pemicunya.
Jika perasaan ini dibiarkan terlalu lama dalam hati, hanya akan membuat stres dan jauh dari keceriaan.
Bahkan dapat menyebakan qta jauh dari ALLAH SWT.
Jangaan sampaai daaah...
Bagaimana memenej rasa sakit hati...??
mungkin saja qta bisa mengamalkan Macam - macam penawar sakit hati sprti brkt ini,, :
- Koreksi Diri Ada baiknya qta mengoreksi diri sendiri,, siapa tau mereka tdk bermaksud mnykiti qta,, hehee... atau mereka melakukan itu krna kesalahan qta...?? *tp jgn nyalahin diri yg berlebihan jg yaa,, cukup merenungi aja.. qlo emang kslhn itu ada pd qta,, bljr aja buat merubah semuanya,, walaupun sdkt demi sdkt.. :)
- Menjauhkan Diri dari Sifat Iri, Dengki, dan Ambisi Nah,, qlo qta punya sifat iri, dengki dan ambisi berabe dah,, yang ada qta yg akan semakin tertekan dan semakin sakit.. Apalagi dgn sesuatu yg brnama iri,, ntar qta pasti selalu merasa qta itu kurang,, endingx krisis Percaya diri deh,, kata org2 skrg tuh GALAU,, hahaaa.. *pengalaman pribadi cin.. Padahal yaa,, blm tentu mereka yg qta anggap perfect tu lebih baik dr qta,, manusia kan punya kelebihan & kekurangan masing - masing,,, saat qta menyadari klbhn qta dr mereka, yg ada qta malu sndiri ntar,, knpa harus iri sama org sprti itu,,, maluu cin sama diri sndiriii... hahaaa... * udh ngalamin sndri ini saia,, tobaat daaah,, ckp 1 kali aja ngalamin ini,, hahaaa,, intix jgn nilai org dari coverx aja deh,, blm tentu coverx wah dalamx jg wah.... haaahaaa.. :)
- Menjauhkan Diri dari Sifat Amarah dan Keras Hati Ini juga penting lo,, harus ingat lo say,, qlo sdg amarah,, itu tuh syaitan yg menguasai hati qtaa,, iiihh,, gk mau kan,, masa qta yg dkndalikan syaitan,, kadang2 ktka amarah menguasai diri qta,, qta tuh bsa bertindak hal - hal yg aneh,, kdng2 menyiksa diri sendiri atau hanya buat malu diri sendiri.. Trus keras hati ato yg sering qta sebut egois juga gk boleh dipelihara lo,,, Sadaaaar diri aja deh,, qta hidup di dunia niy gk sendiri,, qta tu makhluk sosial,, mana bisa qta hanya mmentingkan diri sendiri,, endingx qta jg bakalan sakit sndiri ntar.. Gk ada salahnya koq sedikit mncoba menurunkan ego qta,, dsdari ato gk ntar qta akan ngerasa ketenangan & keindahan saling mengerti dlm hati qta..
- Menumbuhkan Sifat Pemaaf. "Allah SWT aja Maha pemaaf,, aplg qta hambaNya" kadang2 memang sulit tuk memaafkan seseorang,, tp setelah dipikir2 gk ada gunanya qta mendendam,, yg ada qta yg akan semakin sakit krna memelihara rasa "Dendam ini"..
hehehee..
- Berprasangka Baik niy jg salah satu penawar,, mencoba berpikir yg baik aja sama org yg udah jahat sama qta,, mencoba memahami setiap masalah dgn bbrpa sudut pandang yg berbeda,, ato mencoba berada di posisi org yg udah jahat sama qta.. mencoba memahami alasan mereka melakukan itu... SuLit siih ngamalinnya,,, kdng pd saat2 tertentu qta bsa brpkr baik kpda mereka,, tp ktka kenyataan yg terjadi tdk sesuai dgn apa yg qta pkrkn,, mulai goyah lg deh prasangka qta,, hihiii...
tapi gk salahnya dicoba,, sp tau aja bisa mengurangi sdkt rasa sakit itu.. :)
- Menumbuhkan Sikap Ikhlas Ikhlas adalah kata yang ringan untuk diucapkan, tetapi cukup berat untuk dilakukan.. #eeeaa mungkin hal yg bisa saia saranin adlh mengembalikan semua hal yg terjadi pada ALLAH SWT,, harus percaya apa yg sdg qta alami ini adalh suatu ujian untuk mnjdkn diri qta seseorang yg lebih kuat lagi.. Apapun yg trjdi pd qta pasti itu adalah yg terbaik menurut ALLAH SWT.. ^_^
Semoga bermanfaat InsyaAllah...
^_^
